Desde hace tres años, me paso el día con muchísimo sueño, los médicos dicen que es por cansancio. ¿Puede ser algo más?

El jet-lag (el equivalente en castellano se llama "síndrome de los husos horarios" y tiene menos aceptación) es un desequilibrio producido entre el reloj interno de una persona (el que marca los períodos...
Es importante que la niña adquiera una buena higiene del sueño, tanto por su bien como por el de sus padres. El llanto nocturno que desaparece cuando el bebé es atendido por sus padres (habitualmente...
El jet-lag es una forma de insomnio que sobreviene cuando a una persona se le desajusta el reloj biológico. Los humanos tenemos unos ritmos de secreción hormonal que indican cuándo comer o dormir y...
Durante el tratamiento de una depresión es frecuente que se presenten trastornos del sueño, siendo secundario a la enfermedad más que a los fármacos. Para evitar este problema se suele suplementar...
El 15% de los niños entre 5 y 12 años han sufrido algún episodio de sonambulismo y afecta de forma más continuada al 1% de la población en edad escolar. Los episodios de sonambulismo se producen en...
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Medio cerebro hace guardia cuando dormimos en una cama extraña
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El hemisferio izquierdo permanece alerta y por esa razón nos despertamos poco descansados
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