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Si sufre de una alergia al pescado, la única forma de prevenir una reacción es estrictamente evitar el pescado y todos los productos que contengan pescado. Si su medico logra identificar que tipo de pescado causa tus reacciones alérgicas, solo tiene que eliminar ese tipo de pescado de su dieta. Para la mayoría de las personas que sufren alergias al pescado, esto no es una opción y deben eliminar todo tipo de pescado.
Relaciones taxonómicas entre los peces comestibles
| PECES OSEOS | SALMONIFEROS | TRUCHA SALMON LUCIO MUSKELUNGES |
| CLUPEIFORMES | ARENQUES SARDINAS ANCHOAS ALOSA |
|
| PERCIFORMES | SUBORDEN PERCOIDEOS | BASSES GRAPPIES BLUEGILLS PERCAS P. AZULES PEZ DELFIN SNAPPERS GROUPERS |
| SUBORDEN COMBROIDEOS | CABALLA ATUN ALBACORA |
|
| SUBORDEN XIFOIDEOS | PEZ ESPADA | |
| SCORPENIFORMES | CABRACHO | |
| GADIFORMES | ABADEJO POLLOCKS BACALAO MERLUZA |
|
| PLATIFORMES | GALLO LENGUADO PLATUSA RAPE etc. | |
Unos ejemplos de las comidas / ingredientes que contienen pescado incluyen:
- Salsa Worcestershire
- Ensalada Caesar
- El caviar
- Roe (huevos de pez)
- Marisco de imitación, que se usa mucho en el sushi
- Comidas preparadas
- Tempura
- Rollitos de primavera
- Relleno
- Aceites de pez (suplementos omega-3)
- Comidas que contienen gelatina
- Comidas que contienen anchoas
Es aconsejable evitar a los restaurantes de marisco si tienes alergia al pescado. Incluso si no pides una comida sin pescado, tu comida puede estar contaminada por las proteínas del pescado a través de una espátula, aceite de cocinar, o un asador previamente usado para el pescado.
