Hierro en la sangre normal

¿Cuáles son los valores de hierro recomendados?

Hombres: de 80 a 180 µg/dl
Mujeres: de 60 a 160 µg/dl
Niños: de 50 a 120 µg/dl

¿Para qué sirve el hierro en el organismo?

El hierro se encuentra en el cuerpo de tres maneras principalmente:

Como parte de la hemoglobina que transporta oxígeno a los tejidos (65-70% del total)
Almacenado como ferritina y hemosiderina en el hígado, bazo y médula ósea (30% del total)
Unida a la mioglobina (3-5%), proteína utilizada por las células musculares.

También hay una pequeña porción que se encuentra libre en la sangre sin estar unida a otras proteínas.

¿Para qué se realiza el análisis de hierro en sangre?

El análisis de hierro en la sangre se utiliza fundamentalmente para evaluar si existe anemia, es decir, deficiencia de hierro. Aunque la anemia se refiere propiamente a la reducción de hemoglobina en sangre una deficiencia de hierro en el organismo va a acarrear en poco tiempo (semanas) una reducción de la hemoglobina en sangre.

Este análisis, que mide el hierro libre en suero, se suele hacer en conjunción con otros test como el de la ferritina, la transferrina o capacidad total de fijación de hierro (TIBC) y la hemoglobina.

Si el hierro en la sangre está bajo puede afectar a la formación de hemoglobina, la proteína responsable de hacer llegar el oxígeno a las células. Dicha falta de oxígeno ocasiona cansancio, fatiga o debilidad muscular.

Si el hierro está alto puede depositarse en diferentes órganos (cerebro, hígado, corazón o páncreas) siendo tóxico y causando enfermedades.

En las mujeres y también en los niños el hierro suele estar un poco más bajo que en los hombres.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre el hierro?

Puede visitar nuestras guías sobre:

¿Qué valores de hierro en sangre se consideran normales?

Se consideran valores normales de hierro según el sexo los que aparecen en la siguiente tabla:

Hierro		Situación
Hierro		Hombres		Mujeres		Niños
61 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
62 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
63 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
64 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
65 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
66 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
67 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
68 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
69 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
70 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
71 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
72 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
73 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
74 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
75 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
76 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
77 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
78 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
79 µg/dL		Ligeramente bajo		Correcto		Correcto
Correcto
Hombres, Mujeres y Niños
80 µg/dL	81 µg/dL	82 µg/dL	83 µg/dL	84 µg/dL	85 µg/dL	86 µg/dL	87 µg/dL
88 µg/dL	89 µg/dL	90 µg/dL	91 µg/dL	92 µg/dL	93 µg/dL	94 µg/dL	95 µg/dL
96 µg/dL	97 µg/dL	98 µg/dL	99 µg/dL	100 µg/dL	101 µg/dL	102 µg/dL	103 µg/dL
104 µg/dL	105 µg/dL	106 µg/dL	107 µg/dL	108 µg/dL	109 µg/dL	110 µg/dL	111 µg/dL
112 µg/dL	113 µg/dL	114 µg/dL	115 µg/dL	116 µg/dL	117 µg/dL	118 µg/dL	119 µg/dL
Situación
		Hombres		Mujeres		Niños
121 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
122 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
123 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
124 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
125 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
126 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
127 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
128 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
129 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
130 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
131 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
132 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
133 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
134 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
135 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
136 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
137 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
138 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
139 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
140 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
141 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
142 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
143 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
144 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
145 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
146 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
147 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
148 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
149 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
150 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
151 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
152 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
153 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
154 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
155 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
156 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
157 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
158 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
159 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
160 µg/dL		Correcto		Correcto		Ligeramente elevado
161 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
162 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
163 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
164 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
165 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
166 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
167 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
168 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
169 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
170 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
171 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
172 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
173 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
174 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
175 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
176 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
177 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
178 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado
179 µg/dL		Correcto		Ligeramente elevado		Ligeramente elevado