Después de curarme una lesión de tobillo me ha salido un bulto, ¿Qué es?

No tiene mucho sentido alternar agua caliente y fría salvo para reactivar la circulación. Tiene más sentido el agua fría, ya que ésta actúa como analgésico y tiene cierto efecto antiinflamatorio....
Cuando una persona se tuerce una articulación, los tejidos (musculosa y tendones) que están bajo la piel, se lastiman. La sangre y los fluidos se filtran a través de los vasos sanguíneos desgarrados...
Durante unas dos o tres semanas tendrá molestias. No es necesario que esté en reposo absoluto, pero es conveniente que durante la primera semana esté en reposo y en la siguiente realice mínimos esfuerzos...
Cuando una persona se tuerce una articulación (esguince del tobillo o del antepié, como puede ser su caso), los tejidos que están bajo la piel se lastiman. La sangre y los fluidos se filtran a través...
Durante unas dos o tres semanas tendrá molestias. No es necesario que esté en reposo absoluto pero es conveniente que durante la primera semana, el esfuerzo sea leve y en la siguiente realice mínimos...
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Aunque llevará varios años probarlo en humanos, permite imaginar un futuro en el que se implante el dispositivo en una persona parapléjica y vuelva a caminar
El esguince de tobillo es la lesión mas frecuente. El hombro es otra articulación que suele presentar mas inestabilidad. La fisioterapia y el ejercicio físico son fundamentales para superar las lesiones traumatológicas.
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