Necesito una dieta para ganar unos kilos.

Los límites de peso normales para una persona son bastante amplios, y en su caso, calculando un índice de masa corporal entre 20 y 27, su peso normal oscilaría entre 60 y 80 kilos. Es decir, se encuentra...
Toda dieta con más calorías que las que una persona necesita, lo que produce es acúmulo de grasas y por ello, hace engordar. Los azúcares que no se utilizan se transforman también en grasas y las...
Toda dieta con más calorías que las que una persona necesita lo que produce es acúmulo de grasas y por ello, hace engordar. Los azúcares que no se utilizan se transforman también en grasas y las proteínas...
La ganancia ponderal pura puede ir a expensas de grasa (engordar) o bien a expensas de magro, aumentando el volumen muscular. Para lograr esto último, que entendemos es su objetivo, se recomienda una...
No le recomendamos la toma de anabolizantes para coger peso, ya que tienen muchos y graves efectos secundarios, algunos de ellos mortales. Respecto a la dieta para engordar le enviamos consejos, pero es...
NOTICIAS RELACIONADAS
El bloqueo de la vía de señalización celular JAK2-STAT3 frena el crecimiento de las células madre cancerosas promovido por la ingesta de grasas
El 15,9% de los europeos son obesos, según los datos proporcionados por la oficina estadística europea.
Servicio ofrecido por abcmedico