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¿Cómo puedo resolver los problemas de atención que padezco desde niña?

Pregunta

Tengo problemas de concentración desde que era pequeña y a medida que han ido pasando los años me ha afectado cada vez más negativamente en los estudios.

Si tengo que hacer algo que para mí es muy importante me pongo tan nerviosa que me bloqueo y no lo puedo hacer o estoy todo el tiempo pensando que me tengo que concentrar cuando me doy cuenta que se me ha pasado el tiempo y he perdido la oportunidad de hacerlo bien.

Me gustaría saber si hay algo que pueda hacer para resolver este problema.

Respuesta

El abordaje de los problemas de concentración es complejo, al estar mediados por muchos y diferentes factores.

En muchos casos, suelen arrastrase ya desde la infancia, y pueden traducir un déficit de atención-hiperactividad, tan de moda actualmente, y que se calcula que puede afectar al 5% de los niños.

Si el problema de concentración es de aparición reciente, suele tener que ver más con situaciones de estrés psíquico debido a problemática personal o laboral, o traducir un trastorno de ansiedad o depresión subyacente.

En todo caso, es especialista que debe ser consultado para valorar este problema es el Psicólogo.

¿Qué médico me puede tratar?

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