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¿Es cierto que al troncharse los dedos se libera líquido sinovial?

Pregunta

¿Es malo troncharse los huesos (especialmente los dedos)?

Un amigo me dijo que al hacerlo se libera el líquido sinovial, que sirve para evitar la fricción de los huesos. A mí me interesa mucho esto pues soy guitarrista y siempre me troncho los dedos antes de empezar a tocar y me gustaría saber si me afecta.

Respuesta

Al “troncharse” los dedos no se produce liberación del líquido sinovial. Lo único que se hace es forzar las articulaciones más allá de su grado normal de movimiento. Si no se convierte en una costumbre continua no tiene por que producir daño en las articulaciones. Si se hace de manera reiterativa puede con el tiempo (años) llegar a producir una inestabilidad de la articulación.

¿Qué médico me puede tratar?

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