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He dado a luz hace 2 meses ¿Es demasiado pronto para hacer abdominales?

Pregunta

He dado a luz hace 2 meses y una semana. Mi hijo come básicamente ya con biberón. Apenas le doy pecho (como mucho una vez al día). Quisiera saber si puedo realizar ejercicios abdominales para fortalecer la carne que ahora está flácida.

Respuesta

Sí, claro que debe de hacer gimnasia con abdominales, poco a poco pero cuanto antes.

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