Quisiera saber la causa y algunos consejos para evitar los espasmos musculares
Pregunta:
Hace un tiempo que padezco de espasmos musculares y siento todos mis músculos temblando en todo el cuerpo. Muchas veces siento que se me duerme parte del cuerpo sintiendo un calentón. Quisiera algunos consejos.
Respuesta:
Lo más frecuente en estos casos es que haya una pequeña falta de calcio, disminución de potasio etc. por una deshidratación o un esfuerzo intenso. A veces, se asocian calambres.
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