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Tengo diabetes controlada, mido 1,58 y peso 74 ¿Cuántas calorías debo consumir al día?

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Pregunta Actual

Pregunta

¿Cuántas calorías tengo que consumir al día? Tengo diabetes pero me he controlado, tengo 74 de azúcar, mido 1.58 y peso 74.

Respuesta

Lo ideal sería que su endocrinólogo, el mismo que le controla la diabetes, le instruyera sobre la dieta más adecuada para usted, tanto en cuanto a número de calorías como a proporciones de proteínas, hidratos de carbono y grasas. Como orientación, las calorías aproximadas que le corresponden (que se calculan en base a la edad, dato que no nos aporta y que como orientación hemos cifrado en 40) son unas 1500 diarias si desarrolla una actividad física normal.

¿Qué médico me puede tratar?

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