Tengo en la muñeca un ganglión o quiste tenosinobial y quisiera saber:
1) ¿Qué pomada darme para reducir el bultito y el dolor?
2) ¿Qué tratamiento debo de seguir?
3) Hago ejercicio de pesas y el dolor no me deja hacer en estos días. ¿Haciendo algo de esfuerzo lo seguiré teniendo siempre?
El tratamiento tópico de los gangliones o quistes sinoviales a base de pomadas de aplicación local no es eficaz. El tratamiento más adecuado es la aspiración del líquido sinovial contenido en el ganglión mediante punción realizada con una aguja; esto hace que el ganglión disminuya de tamaño y deje de doler, pero no evita la posibilidad de que pueda volver a aparecer en el futuro. El tratamiento definitivo es la extirpación quirúrgica.
Como tratamiento de los síntomas se recomienda
- Inmovilizar la muñeca o al menos usar una muñequera para evitar movimientos bruscos
- Tomar analgésicos y antiinflamatorios para el dolor y la inflamación
No se recomienda la realización de ejercicio que perjudique a la muñeca afectada por el ganglión, por lo que no es recomendable que realice pesas hasta que sea tratado o mejore el dolor.
Consulte con un traumatólogo que le explorara y le asesorara con más detalle.
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