¿Qué pasos previos seguir?
- Debe de seleccionar un tamaño y longitud adecuado de muletas para su peso y talla. Para ello colocar las muletas pegadas al cuerpo desde los pies, al cogerlas con las manos los hombros no deben elevarse ni bajarse, es lo que se llama posición anatómica.
- Debe de utilizar un calzado con suela antideslizante, cómodo y cerrado.
- La ropa debe de permitir la libertad de movimientos y ser cómoda.
¿Cuál es la técnica correcta para caminar con muletas?
Hay tres reglas fundamentales para andar correctamente con muletas:
- Mirar al frente.
- Mantenerse erguido.
- Las muletas colocarlas al lado de cada pie y un poco hacia delante.
¿Cómo debe ser el apoyo corporal?
El apoyo corporal y la marcha serán diferentes según la lesión:
SI SE PUEDEN APOYAR LOS DOS PIES- Estando parado hay que tener 3 apoyos de los cuatro posibles.
- Muleta izquierda.
- Pie derecho.
- Muleta derecha.
- Pie izquierdo.
- Para andar se debe avanzar ambas muletas a la misma altura.
- Adelantar 1 pie y luego el otro.
SI SÓLO SE PUEDE APOYAR UN PIE- Estando parado hay que tener 3 apoyos de los cuatro posibles, y dejar caer el peso del cuerpo sobre la extremidad sana.
- Muleta izquierda.
- Pie derecho.
- Muleta derecha.
- Pie izquierdo.
- Para andar se debe avanzar primero las muletas y la extremidad afectada.
- A continuación, dejando caer el peso del cuerpo sobre las muletas, avanzar con la extremidad sana.
¿Qué médico me puede tratar?

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