Tengo un fuerte dolor en los gemelos, como una contractura. ¿Cómo puedo aliviar el dolor?

El pinchazo que usted sintió es una pequeña rotura de fibras. La rotura de fibras se cura habitualmente con reposo relativo (no hacer ejercicios violentos, subir escaleras, caminatas…) y antiinflamatorios...
Los tirones musculares o roturas de fibras se curan habitualmente con reposo relativo (no hacer ejercicios violentos, subir escaleras, caminatas…) y antiinflamatorios por vía oral. Suelen durar entre...
Probablemente ha tenido una pequeña rotura de fibras musculares. Para este tipo de problemas es necesario unas 3-4 semanas de reposo. No tiene que ser estricto, sino que puede realizar aquellos ejercicios...
Un tirón es una rotura de fibras musculares en la zona, en su caso, del músculo trapecio. Para una rotura poco extensa de fibras el descanso y un masaje es lo mejor, el resto es no forzar en 2 o 3 semanas....
Probablemente se trate solo de una rotura de fibras musculares, y si no es usted un deportista profesional, no merece la pena realizar una resonancia magnética, ya que el diagnóstico estará claro por...
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