¿Qué es la celulitis?
La celulitis o dermatopaniculosis es un acumulo anormal y no homogéneo de grasa bajo la piel dando a esta una apariencia de hoyuelos en esas áreas del cuerpo.
¿Cuál es la causa que lo provoca?
La herencia es un factor muy importante para desarrollar celulitis. Además, a ello se une la alimentación deficiente o desequilibrada, los cambios hormonales, la deshidratación, la falta de ejercicio, etc. No es tanto un problema de salud sino una forma de expresión de la herencia y los hábitos de una persona, luego tienen poco efecto los tratamientos de estética incluso la liposucción.
¿Qué tener en cuenta?
Algunos consejos generales para evitar la celulitis son:
- Consumir una dieta saludable rica en frutas, verduras y fibra.
- Beber muchos líquidos de forma continuada.
- Hacer ejercicio con regularidad.
- Mantener un peso saludable, sin hacer dietas extremas.
- No fumar.
Dr. Ignacio Antépara Ercoreca
Especialista en Alergología por la Universidad de Navarra y licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco.
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