Desayuno Té o café con leche descremada. Seis Galletas María o 150 gr. de fruta fresca. Comida y Cena 300 gr. de verdura cocida o 100 gr. de patatas cocidas o caldo desgrasado. Puede sustituirse por ensalada. 100 gr. de carne o 150-200 gr. de pescado o 2 huevos o 75 gr. de jamón sin grasa. El pescado puede ir acompañado de salsa de mayonesa light. 150 gr. de fruta fresca. Una rebanada de pan (25 gr.) Aceite para todo el día 2 cucharadas. IMPORTANTE Los pesos se refieren a alimentos limpios y crudos. No tomar azúcar. Sustituirla por sacarina. No tomar bebidas gaseosas ni zumos de conserva. Evitar el alcohol. Beber abundante liquido entre las comidas (2000 c.c.) Preparar los alimentos cocidos a la plancha o al horno. Evitar fritos y guisos o hacerlos con muy poco aceite. ¿ QUÉ MÉDICO ME PUEDE TRATAR ? Seleccione una provincia A Coruña Alava Albacete Alicante Almería Asturias Ávila Badajoz Baleares Barcelona Burgos Cáceres Cádiz Cantabria Castellón Ciudad Real Córdoba Cuenca Girona Granada Guadalajara Guipúzcoa Huelva Huesca Jaén La Rioja Las Palmas León Lleida Lugo Madrid Málaga Murcia Navarra Orense Palencia Pontevedra Salamanca Segovia Sevilla Soria Tarragona Tenerife Teruel Toledo Valencia Valladolid Vizcaya Zamora Zaragoza Servicio ofrecido por
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