Fobias específicas

Las fobias específicas son un trastorno de ansiedad en el que se presenta miedo o ansiedad intensa y desproporcionado por un objeto o situación en específico y a las consecuencias negativas que pudiera implicar relacionarse con esos objetos o encontrarse en esas situaciones.

Las fobias específicas se clasifican en:

• Fobia a animales
  • Arañas (aracnofobia)
  • Serpientes, perros, etc.
• Fobia al ambiente natural (tormentas con truenos, agua, etc.)
• Fobia a la sangre/inyección/lesiones
• Fobia a situaciones
  • A los lugares cerrados (claustrofobia)
  • Volar o viajar en avión
  • Alturas (acrofobia)
  • Ascensores
  • Conducción
  • A cruzar puentes (gerirofobia)
• Fobias de otro tipo
• A los hombres (androfobia)
• A las mujeres (ginecofobia)

La causa que pudo haber detonado la fobia a ese evento específico u animal es diferente para cada persona, pero podría deberse a alguna experiencia negativa o traumática que desencadene la sintomatología. Sin embargo, también pudiera haber otros factores a explorar por cada persona.

Las personas experimentan ansiedad solo con pensar en la posibilidad de confrontación con el estímulo fóbico. Cuando están en la situación temida, o la anticipan, experimentan profundo malestar e inquietud, a la vez que pueden aparecer síntomas somáticos como por ejemplo (en el cuerpo):

• Rubor facial
• Sudores
• Palpitaciones o taquicardia (aumento de la frecuencia cardíaca)
• Temblores
• Tensión muscular
• Sensación de vacío en el estómago
• Boca seca
• Escalofríos

Las fobias tienen un alto porcentaje de éxito en su remisión si se realizan tratamientos que apoyen el proceso a nivel psicológico y/o psiquiátrico en caso de ser necesario.

A nivel psicológico podemos encontrar:

• Terapia cognitiva conductual (TCC).
• Terapia de exposición que incluso pueden incluir la utilización de dispositivos de realidad virtual.
• Desensibilización sistemática, implica ir entrenando (poco a poco) la respuesta fisiológica ante el estímulo que provoca la fobia, de esa manera se entrena al cuerpo para que entregue una respuesta más relajada y no con niveles de ansiedad tan altos.

A nivel farmacológico podemos encontrar:

• Las benzodiacepinas como el Lorazepam, pueden administrarse 30 minutos antes por ejemplo de coger un vuelo en aquellos que tengan pánico a volar.
• La cicloserina parece tener un buen resultado en aquellos que padecen miedo a las alturas (acrofobia).

La elección del medicamento va a depender del nivel de intensidad de la sintomatología, de las características propias de paciente o de algún otro diagnóstico presente.