¿Qué otros nombres tiene?
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es un estado emocional natural en los seres humanos en el que las personas se sienten inquietas o temerosas frente a una situación que desconocen y/o que podría significar algún peligro inminente por lo que todo el cuerpo se pone en un estado de alerta y tensión.
Esto puede generar que aparezcan sensaciones de inquietud, temor, aprehensión, entre otras.
En su justa medida el sentir ansiedad por alguna situación puede significar que podemos prevenir potenciales riesgos o problemas y tener más cuidado, ser más precavidas y/o prepararnos mejor, por lo que cuenta con una utilidad.
Además, es importante señalar que la ansiedad afecta en tres niveles:
- A nivel físico con sintomatología clara.
- A nivel de pensamiento, pues establece ciertas ideas frente a este peligro inminente que puede reforzar el malestar físico o disminuirlo.
- A nivel conductual, ya que en función de lo que pensemos y el cómo nos sintamos realizaremos o no ciertas acciones.
¿Que el trastorno de ansiedad?
Se le llama trastorno de ansiedad a cuando esta emoción se torna desproporcionada, descontrolada o persistente durante un período de seis meses o más y afecta la realización de las actividades cotidianas de una persona interfiriendo en el adecuado desarrollo a nivel individual, familiar, escolar, laboral u otros.
Existen múltiples trastornos de ansiedad, entre los cuáles podemos encontrar:
¿Cuáles son los síntomas del trastorno de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad se pueden presentar con multitud de síntomas a nivel físico entre los que se pueden encontrar:
- Palpitaciones en el pecho, taquicardia (aumento de la frecuencia cardíaca)
- Dolores en el pecho
- Mareos o vértigos
- Náusea o problemas estomacales
- Sofocos o escalofríos
- Falta de aire o una sensación de asfixia
- Hormigueo o entumecimiento
- Estremecimiento o temblores
- Sensación de irrealidad
- Terror
- Sensación de falta de control
- Sensación de volverse loco
- Temor a morir
- Transpiración excesiva
- Aumento del apetito o disminución del apetito
- Trastornos del sueño (como el insomnio o las dificultades para mantener el sueño durante la noche)
Cabe mencionar que no todas las personas presentan todos los síntomas descritos, pudiendo aparecer algunos u otros dependiendo del caso a caso.
¿Cómo se pueden tratar los trastornos de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad se tratan de acuerdo con cada caso particular y a nivel farmacológico se consideran la intensidad de los síntomas y de otros posibles diagnósticos que podría presentar la persona para encontrar el medicamento más adecuado. En general las más utilizadas son:
A nivel psicológico:
- Terapia Cognitiva-Conductual (TCC)
- Terapias de exposición
- Terapias grupales
A nivel farmacológico:
- Antidepresivos de la familia de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
- Benzodiacepinas
¿Qué médico me puede tratar?

Bibliografía
- American Psychiatric Association – APA (2014). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales DSM-V. Editorial Médica Panamericana, 5ª. Ed. ISBN: 9788491103721.
- Big Book of Emergency Department Psychiatry. Yener Balan, Karen Murrel, Christopher Lentz. 2018. Pag 149. ISBN: 13: 978-1-138-19807-4. (Inglés)
- Lewis´s child and adolescent psychiatry: A Comprehensive textbook (5th Ed), Andrés Martin, Michael H. Bloch, Fred R. Volkmar, ISBN 978-1-49-639658-7, Section 5.5.1. (Inglés)
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