El juanete es una inflación (sinovitis) del recubrimiento óseo
(sinovia) de la articulación situada entre el dedo gordo del pie con los huesos del
pie (articulación metatarsofalángica).
CAUSAS
Se debe al traumatismo continuado debido a la existencia de una
posición del pie al pisar en forma de pato (con los pies en ángulo). De otra forma más
técnica podemos decir que la existencia de un hallux valgus puede provocar el
desarrollo de una sinovitis dolorosa en la articulación metatarsofalángica del dedo
gordo.
TRATAMIENTO
El tratamiento de los juanetes consiste en:
- Zapatillas con puntera alta y ancha.
- Una plantilla ortopédica de longitud de surco con un reborde para el
juanete, o bien una expansión de Morton que se extienda hasta la punta del
primer dedo, de forma que se amortigüe la zona próxima a la parte interna
de la articulación metatarsofalángica y se proteja el juanete de
irritaciones.
- Un taco de varo para bloquear la pronación (apertura de los pies)
excesiva.
- Los pies pronados requieren un tipo de calzado que tenga una plantilla recta, a
fin de conseguir un mayor apoyo para la parte interna del pie. Para el pie cavo (con
mucho puente) resultan apropiadas las plantillas flexibles o combinadas.
- La colocación de una barra de goma de 0,5 cm debajo de la zapatilla hace
disminuir el dolor debido a los juanetes, siendo eficaz también cuando hay
limitaciones dolorosas de la movilidad del dedo gordo (hallux rigidus o hallux
limitus).
¿ QUÉ MÉDICO ME PUEDE TRATAR ?
