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Los alimentos simbióticos son aquellos que contienen productos prebióticos y probióticos. En general debería contener un componente prebiótico que favorezca el efecto del probiótico asociado como puede ser asociar la oligofrutosa a las bifidobacterias.
Cuáles son los alimentos simbióticos
Los simbióticos son aquellos que contengan asociados por ejemplo:
Efecto de los alimentos simbióticos
Principalmente tendrán efectos en la diarrea, estreñimiento y otras enfermedades intestinales. Todo ello en referencias preliminares.