DESCRIPCIÓN
Si está evaluando un programa de ejercicio, si toma medicaci&oacóra el corazón o tiene un marcapasos, conviene que aprenda a medirse el pulso con regularidad.
El pulso se determina en la arteria radial de la muñeca, situada a nivel de la flexura en la parte del dedo pulgar.
Los pasos a seguir serían:
- Pare el ejercicio.
- Con las yemas de índice y corazón,
localice el área en la muñeca junto al tendón extensor
del pulgar (en la parte exterior de la flexura de la muñeca). No
apriete tanto que obstruya el flujo.
- Cuente las pulsaciones 15 segundos y multiplique
por 4.
¿ QUÉ MÉDICO ME PUEDE TRATAR ?
