Lesiones de tobillo

No tiene mucho sentido alternar agua caliente y fría salvo para reactivar la circulación. Tiene más sentido el agua fría, ya que ésta actúa como analgésico y tiene cierto efecto antiinflamatorio....
Es difícil hacer un diagnóstico preciso de lo que puede ser, ya que es fundamental la exploración pero parece por lo que cuenta que es un bulto secundario al traumatismo. Puede ser que parte del hematoma...
Cuando una persona se tuerce una articulación, los tejidos (musculosa y tendones) que están bajo la piel, se lastiman. La sangre y los fluidos se filtran a través de los vasos sanguíneos desgarrados...
Durante unas dos o tres semanas tendrá molestias. No es necesario que esté en reposo absoluto, pero es conveniente que durante la primera semana esté en reposo y en la siguiente realice mínimos esfuerzos...
Cuando una persona se tuerce una articulación (esguince del tobillo o del antepié, como puede ser su caso), los tejidos que están bajo la piel se lastiman. La sangre y los fluidos se filtran a través...
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Aunque llevará varios años probarlo en humanos, permite imaginar un futuro en el que se implante el dispositivo en una persona parapléjica y vuelva a caminar
El ejercicio tras una lesión es más eficaz que la inmobilización
El esguince de tobillo es la lesión mas frecuente. El hombro es otra articulación que suele presentar mas inestabilidad. La fisioterapia y el ejercicio físico son fundamentales para superar las lesiones traumatológicas.
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