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Colesterol HDL en la sangre alto

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Colesterol HDL en la sangre alto

¿Cómo se denomina al colesterol HDL elevado en sangre?

  • Hiperalfaproteinemia

¿Cuáles son los valores de colesterol HDL recomendados?

  • Hombres: de 35 a 82 mg/dl
  • Mujeres: de 40 a 82 mg/dl
  • Niños: de 40 a 82 mg/dl

¿Qué indican los valores elevados de colesterol HDL en sangre?

Los niveles elevados de colesterol HDL o colesterol bueno en sangre (por encima de 82 mg/dl) son muy raros. En general, el colesterol HDL elevado se ha considerado positivo porque elimina el exceso de colesterol sobrante en la sangre transportándolo al hígado.

A niveles muy altos, sin embargo, el ciclo comienza a invertirse y de nuevo se transporta el colesterol del hígado a la sangre para depositarse en las arterias.

Las principales razones para una elevación del colesterol HDL son:

  • Consumo excesivo de alcohol
  • Excesivo ejercicio anaeróbico
  • Excesivo consumo de vitamina B3 también llamada niacina o ácido nicótico
  • Dieta prolongada con bajo consumo de carbohidratos
  • Enfermedad genética (extremadamente raro)

Los niveles de colesterol HDL elevados en sangre pueden indicar:

  • Niveles moderadamente elevados (82 - 95 mg/dl):

    Los niveles de colesterol HDL son moderadamente elevados y se debe realizar una vigilancia para evitar que los niveles sigan aumentando. Reduzca la cantidad de alcohol que consume diariamente y la actividad física si esta fuera excesiva.

    Si consume algún medicamento para reducir el colesterol total o los triglicéridos que pueda influir también en el incremento del colesterol HDL coméntelo con su médico por si hubiera que reducir la dosis.

  • Niveles excesivamente elevados (> 95 mg/dl):

    Los niveles de colesterol HDL son excesivamente elevados y pueden ser perjudiciales. El riesgo de arterioesclerosis, acumulación de placas en las arterias, aumenta considerablemente y por tanto la probabilidad de sufrir un accidente cardiovascular.

    Es necesario que consulte a su médico que deberá estudiar si su consumo de alcohol es excesivo, si realiza ejercicio extremo, si lleva una dieta inadecuada o si consume algún medicamento que influya sobre el colesterol HDL.

    Por último, puede deberse a problemas genéticos como hiperalfalipoproteinemia familiar o deficiencia de lipasa hepática. Consúltelo con su médico por si fuera necesario realizar alguna prueba genética.

¿Qué puede producir un aumento de los valores de colesterol HDL en sangre?

  • Consumo moderado de alcohol
  • Medicamentos
    • Alfabloqueantes
    • Antiepilépticos
      • Fenitoína
    • Estatinas
    • Fibratos
      • Bezafibrato
      • Clofibrato
      • Fenofibrato
      • Gemfibrozil
    • Niacina

¿Qué enfermedades pueden producir un valor elevado de colesterol HDL en sangre?

Los niveles aumentados de colesterol HDL en sangre pueden indicar:

  • Hiperalfalipoproteinemia familiar
  • Deficiencia de lipasa hepática
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¿Qué puedo hacer para disminuir los valores de colesterol HDL en sangre?

Para niveles elevados de colesterol HDL en sangre se recomienda:

  • Vigilar el consumo de medicamentos si está tomando fármacos para el colesterol total elevado, especialmente las estatinas, niacina o los fibratos. Consulte con su médico si es necesario reducir la dosis de estos fármacos.
  • Reducir el consumo de ácidos Omega-3 que se encuentran en el aceite de oliva o los pescados (salmón, atún, trucha, sardinas).
  • Reducir el ejercicio físico especialmente si es demasiado exigente.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre el colesterol HDL?

Puede visitar nuestras guías sobre:

¿Qué valores de colesterol HDL en sangre se consideran altos o elevados?

Se consideran valores normales de colesterol HDL según la gravedad los que aparecen en la siguiente tabla:

Colesterol HDL
Situación
Moderadamente elevado
82 mg/dl83 mg/dl84 mg/dl85 mg/dl86 mg/dl87 mg/dl88 mg/dl89 mg/dl
90 mg/dl91 mg/dl92 mg/dl93 mg/dl94 mg/dl95 mg/dl  
Excesivamente elevado
96 mg/dl97 mg/dl98 mg/dl99 mg/dl100 mg/dl101 mg/dl102 mg/dl103 mg/dl
104 mg/dl105 mg/dl106 mg/dl107 mg/dl108 mg/dl109 mg/dl110 mg/dl111 mg/dl
112 mg/dl113 mg/dl114 mg/dl115 mg/dl116 mg/dl117 mg/dl118 mg/dl119 mg/dl
120 mg/dl121 mg/dl122 mg/dl123 mg/dl124 mg/dl125 mg/dl126 mg/dl127 mg/dl
128 mg/dl129 mg/dl130 mg/dl131 mg/dl132 mg/dl133 mg/dl134 mg/dl135 mg/dl
136 mg/dl137 mg/dl138 mg/dl139 mg/dl140 mg/dl141 mg/dl142 mg/dl143 mg/dl
144 mg/dl145 mg/dl146 mg/dl147 mg/dl148 mg/dl149 mg/dl150 mg/dl 
Fecha de revisión: 09/11/2017

¿Qué médico me puede tratar?

Bibliografía

  • Concise Book of Medical Laboratory Technology: Methods and Interpretations. 2nd Edition. 2015. Ramnik Sood. ISBN: 978-93-5152-333-8. Pag. 484. (Inglés)

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