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DESCRIPCIÓN
La recuperación después de un
ataque al corazón requiere una serie de estrategias de rehabilitación,
siempre coordinadas por un cardiólogo, pero incluyendo a un médico
rehabilitador, enfermeras, dietistas, fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales,
etc.
Todo lo que se haya hecho por uno después
de un ataque al corazón incluyendo el manejo de urgencias, la estancia
en la unidad coronaria, las decisiones posteriores de tratamiento médico
o quirúrgico no es definitivo, en el sentido de tratar la enfermedad
que lo produjo.
De Vd. depende, a partir de dicho momento, el llevar
a cabo una serie de ajustes físicos y mentales en su vida, que determinen
que todo lo sufrido por Vd., y que todo el trabajo de tantas personas,
hayan servido para algo. |
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ESTRES
El componente psicológico de la enfermedad
coronaria es un misterio, pero es indudable que hay personas que ejercen
unas presiones innecesarias sobre sí mismas a lo largo de sus vidas.
Después de un ataque al corazón, no
se trata de cambiar de trabajo u otros cambios radicales; pero sí
de disminuir el estrés en las actividades diarias, evitando excesos
de trabajo, fechas tope, etc.
DIETA
Es muy importante mantenerse en el peso correcto,
evitando todo tipo de grasas saturadas (animales) y alimentos ricos en
colesterol. Ello evitará que vuelvan a formarse placas de ateroma
en las arterias.
TABACO
La nicotina de cada cigarrillo afecta a la tensión arterial y a la frecuencia cardíaca, y acelera el proceso de arterioesclerosis. Aproveche la experiencia traumática por la que acaba de pasar para dejar de fumar de una vez por todas.
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DESCRIPCION
