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Debemos recomendar la disminución de la ingesta de chocolate, café, té, grasas, etc., así como la realización de ingestas de alimentos frecuentes y con poca cantidad. No utilizar prendas ajustadas en el abdomen, elevar la cabecera de la cama y evitar ingerir alimentos en las 2-4 horas previas al descanso nocturno.
Si fuese preciso podemos utilizar algún fármaco:
Es recomendable que esta información sea contrastada por tu ginecólogo que es el que conoce tu caso en particular, no lo olvides, el correcto desarrollo de tu bebé está en juego.
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