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    Desarrollo normal del bebé: un año


    Desarrollo del bebé de un año
    • Después de la gimnasia espontánea de todos estos meses, ahora el niño está dispuesto a andar. Los primeros pasos suele darlos como por casualidad: la madre lo suelta un momento, y él se va solo. A menudo se cae, pero vuelve a probar, dirigiéndose normalmente hacia una meta: su mamá, su papá, un juguete, ...
    • Al principio se ayuda a mantener el equilibrio levantando los brazos, luego ya no tendrá más necesidad de ello.
    • Se da la vuelta, sabe ir hacia adelante y hacia atrás.
    • Traspasa la cuna y el corral, trepa por todas partes, toca y destapa todo lo que puede.
    • Dice algunas palabras y espera de ellas alguna respuesta: ha comprendido la comunicación oral.
    • Aumenta todas las manifestaciones de su personalidad: las preferencias, los rechazos, las elecciones. Desea hacerlo todo precisamente solo, y en especial comer solo, usando la cuchara, jugando con el plato.
    • El mundo de las imágenes ya le resulta bastante familiar: reconoce a las personas en fotografías, mira la televisión participando en los sonidos con sus pequeños gritos.
    Guía práctica para la edad de un año
    • Conviene que los padres nombren todos los objetos en el entorno del niño, así como las partes del cuerpo.
    • Hay que empezar a enseñarle las reglas de la casa, la hora de dormir, etc.
    • Ahora más que nunca, es necesario hacer una revisión minuciosa de la casa para dejar fuera de su alcance cualquier objeto o sustancia que pueda dañarlo.
    • La casa ha de estar trasformada a la medida del niño, sin manteles que cuelguen, objetos que caigan si él se agarra a ellos, esquinas a su altura, cables eléctricos y del teléfono con que podría tropezar.
    • Muy especialmente, debe protegerse a los niños de todo lo relacionado con tomas de corriente y aparatos eléctricos.
    • Conviene dejarle la posibilidad de moverse en una habitación donde encuentre muebles que resistan bien a sus intentos de trepar por ellos y le sirvan de apoyo.
    • Conviene darle contenedores grandes en que pueda meter y sacar diferentes objetos.
    • Hay que proteger al niño de líquidos calientes (sobre todo aceite), cerrar con llave los sitios donde se guardan posibles venenos, no dejar jamás medicinas sobre las mesas o la cama, tener los detergentes, las lejías y los productos de limpieza doméstica en un armario alto y NO debajo del fregadero o en otro sitio al alcance del niño.
    • Evitar que el niño coma palomitas, cacahuetes, o patatas fritas de bolsa, por la posibilidad de atragantamiento.
    • Mantener las envolturas y las bolsas de plástico lejos del alcance del niño.
    • No dejar sin atención al niño en la bañera.
    • Usar siempre los asientos de seguridad del automóvil. ¡Nunca permitir que el niño se mueva libremente por el asiento de atrás! Y por supuesto, los niños no deben viajar nunca en los asientos delanteros del coche.
    Dieta rica y variada

    Seguir con una dieta rica y variada en nutrientes. Al año de edad, y si no hay antecedentes de alergia alimentaria, pueden incorporarse:

    • leche de vaca (entera o semidesnatada, NUNCA desnatada del todo, que carece de las vitaminas liposolubles A, D, E, K)
    • huevo entero
    • pescados, etc.

    Desde ahora, el niño se va a ir incorporando a la dieta familiar normal.

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    Manuel Antonio Fernández Fernández
    Neurólogo, Pediatra (Sevilla)
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