Potasio en sangre bajo

¿Cómo se denomina al potasio disminuido?

Niveles ligeramente bajos (3.0 - 3.7 mEq/dL):
Los niveles de potasio son un poco bajos. Puede deberse simplemente a una ingesta escasa de alimentos ricos en potasio.

Consulte con un especialista si sufre arritmias, fatiga o debilidad muscular. Si no tiene ningún otro síntoma no debe preocuparse. Probablemente al realizar un nuevo análisis los niveles de potasio hayan vuelto a la normalidad.
Niveles excesivamente bajos (2.5 - 3 mEq/dL):
Los niveles de potasio son excesivamente bajos.

Es necesario acudir a un especialista para valorar la situación ya que pueden darse episodios de parálisis temporal o problemas respiratorios y los músculos pueden estar deteriorándose por falta de potasio.
Niveles crítico (< 2.5 mEq/dL):
Los niveles son críticos y puede producir graves problemas cardíacos (taquicardias o bradicardias). Se requiere atención urgente para iniciar una terapia de restitución de potasio controlada por profesionales médicos.

Los niveles disminuidos de sodio en la sangre pueden indicar:

Para niveles un poco bajos de potasio en sangre puede:

Aumentar el consumo de potasio en la dieta. Debe ingerir alimentos ricos en potasio como los de la siguiente lista :
- Verduras y hortalizas: Espárragos, patatas, tomate, zanahorias, calabaza, espinacas.
- Frutas: Plátanos, higos, aguacates, naranjas, nectarinas, kiwis y ciruelas.
- Pescados: Salmón.
- Cereales integrales y leche.

Tomar suplementos de potasio. Existen algunos productos OTC (sin receta) que pueden ayudar a las personas que no ingieren el potasio necesario.

Puede visitar nuestras guías sobre:

Se consideran valores bajos de potasio según el sexo los que aparecen en la siguiente tabla: