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Descripción

Las hemorroides son dilataciones varicosas de las venas del recto. Son muy frecuentes durante el embarazo por la compresión que realiza el útero y como consecuencia del estreñimiento y de la relajación de las paredes venosas.

Si bien no se trata de un problema grave, si se inflaman pueden ser muy dolorosas y pueden romperse produciendo pequeñas hemorragias. En este caso conviene consultar al médico y seguir sus recomendaciones.

Algunos consejos ...

• Debe evitar y corregir el estreñimiento mediante una alimentación equilibrada con alto contenido en fibra, salvado, cereales, pan con integral completo, etc. verduras con residuos abundantes y fibra como puede ser la coliflor, las espinacas, la lechuga, etc. Bebiendo cantidades adecuadas de líquidos, evitando las especias para condimentar la comida y lasa bebidas alcohólicas, y realizando una actividad física moderada.
• Debe realizar y mantener una buena higiene en la región anal.
• Puede realizar baños de asiento con agua fría para aliviar las molestias y utilizar asientos blandos.
• Deberemos tomar una dieta rica en fibra con frutas y verduras abundantes, 1 cucharada de aceite de oliva virgen para que las heces se deslicen sin dificultad a través del colon, 8 vasos de agua al menos para poder aportar ese volumen necesario para constituir un bolo fecal adecuado.
• En caso de ser dolorosas, existen pomadas adecuadas que puede utilizar, consultando siempre antes con su médico.
• Consulte a si ginecólogo si su estreñimiento continúa siendo un problema, es posible que le pueda dar Duphalac® (laxante osmótico), pero bajo prescripción del médico.
• No debe tomar otras cosas que no estén bajo control médico.

Ver También

• Tratamiento de las hemorroides durante el embarazo