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    Prevención de malformaciones congénitas

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    Información general

    Hay algunas cosas básicas que todas las mujeres pueden hacer para reducir estos riesgos y mejorar sus oportunidades de tener un embarazo normal y un niño saludable:

    1. Planee su embarazo antes de iniciarlo.
    2. Consuma 0.4 miligramos de ácido fólico (ésta cantidad se encuentra en la mayoría de las multivitaminas) diario antes de quedar embarazada y durante todo el primer trimestre, ya que ayuda a prevenir defectos del tubo neural (espina bífida, etc).
    3. Acuda precoz y regularmente a una atención prenatal.
    4. Coma alimentos muy nutritivos en una dieta variada (Ver DIETA Y EMBARAZO).
    5. Inicie su embarazo con un peso adecuado (Ver DIETA Y EMBARAZO).
    6. No fume durante el embarazo.
    7. No beba alcohol durante el embarazo.
    8. No use ninguna droga, ni medicamentos, a menos que sea recomendada por su ginecólogo.
    9. Sométase a una amniocentesis, si así lo cree indicado su ginecólogo, en aquellos casos en que pueda estar indicada:

    Edad materna >35 años
    Antecedentes familiares de malformaciones
    Embarazos previos problemáticos
    Sospecha de defectos del tubo neural (espina bífida, etc)

    MUY IMPORTANTE: No fume, no beba alcohol, ni tome medicamentos que no le hayan recetado, durante todo el embarazo.

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    Actualización: Julio 2016

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