Ferritina en la sangre baja

Si quiere conocer los valores recomendados de ferritina en sangre y que factores puede alterar estos valores diríjase a nuestra guía de: ferritina en la sangre normal

Los niveles de ferritina bajos en sangre son indicativo de que las reservas de hierro son escasas. Si no existe suficiente hierro en el organismo se van a formar glóbulos rojos defectuosos. Los glóbulos rojos son fundamentales para llevar el oxígeno a las células.

Los niveles de ferritina en sangre pueden ser bajos por:

• Un consumo deficiente de hierro en la dieta
• Mala absorción del hierro ingerido
• Pérdidas excesivas de hierro

Como consecuencia del bajo nivel de hierro puede sufrir fatiga, dolor de cabeza, pies y manos fríos o uñas quebradizas.

Los niveles de ferritina en sangre suelen proporcionarse en ng/dl que son sobre los que está basado esta información que coinciden con los valores en el SI (Sistema Internacional) en µg/L.

Para aumentar los valores de ferritina en sangre debe:

• Consumir productos ricos en hierro como carnes rojas o mariscos. Si es usted vegetariano puede encontrar hierro en los frutos secos, en las espinacas o en las legumbres. Existen también en el mercado cereales enriquecidos con hierro.
• Si su médico se lo recomienda puede tomar suplementos de hierro

Se consideran valores bajos de ferritina los que aparecen en la siguiente tabla:

IMPORTANTE: Estos valores de ferritina medidos en ng/mL son un ejemplo orientativo basado en el prototipo de una mujer joven (35 años) que no ha llegado a la menopausia, con una dieta equilibrada que no presenta enfermedad conocida y que no está tomando ninguna medicación. Estos valores pueden variar dependiendo de las circunstancias personales de cada paciente y de las prácticas de análisis de cada laboratorio.