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Triglicéridos en la sangre altos

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Triglicéridos en la sangre altos

¿Cómo se denomina a los triglicéridos elevados en sangre?

  • Hipertrigliceridemia

¿Cuáles son los valores de triglicéridos recomendados?

Si quiere conocer los valores recomendados de trigliceridos en sangre y que factores puede alterar estos valores diríjase a nuestra guía de: trigliceridos en la sangre normal

¿Qué indican los valores elevados de triglicéridos en sangre?

Los valores elevados de triglicéridos están asociados con mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares como infarto o ictus. Este riesgo aumenta en personas con sobrepeso. Si los triglicéridos se acumulan en la sangre pueden obstruir su circulación.

Cuando están ligeramente o moderadamente elevados hay que vigilar la alimentación tratando de consumir menos grasas y reducir el consumo de alcohol y tabaco para conseguir que vuelvan a los niveles normales. Cuando los triglicéridos están excesivamente elevados es necesario un seguimiento pormenorizado y medicación para evitar problemas cardiovasculares.

Los niveles de triglicéridos en sangre suelen proporcionarse en mg/dl que son sobre los que está basado esta información. Si su análisis especifica otras unidades (por ejemplo mmol/l) puede convertirlos usando la siguiente herramienta:

mmol/l
  • Niveles ligeramente elevados (150 - 199 mg/dl en adultos) :

    Los valores de triglicéridos en sangre son ligeramente elevados aunque no deben ser motivo de preocupación.

    Debe vigilar su dieta intentando consumir menos grasas y azucares, disminuir el consumo de alcohol y tabaco y realizar ejercicio de forma regular. Con estos pequeños consejos es muy probable que en los próximos análisis los valores de triglicéridos en sangre se normalicen.

  • Niveles moderadamente elevados (200 - 499 mg/dl en adultos) :

    Estos niveles de triglicéridos en sangre se consideran ya significativos para la aparición de problemas cardiovasculares. Debe seguir una dieta estricta sin alcohol ni tabaco e intentar bajar de peso si tiene sobrepeso.

    Es conveniente que consulte con su médico para que le haga un seguimiento periódico y sepa si los valores disminuyen con estas medidas. En caso contrario debe realizarse un estudio más exhaustivo para tratar de encontrar las causas.

  • Niveles excesivamente elevados (500 - 1000 mg/dl en adultos) :

    Los niveles de triglicéridos en sangre son considerablemente elevados y aumenta el riesgo de padecer un accidente cerebro vascular (ataque al corazón o un ictus) por lo que debe consultarlo con su médico.

    Es muy probable que además de pautarle una dieta estricta le prescriba medicamentos para bajar los niveles de triglicéridos en sangre.

  • Niveles muy por encima del valor normal (> 1000 mg/dl en adultos) :

    Si el nivel de triglicéridos sobrepasa los 1000 mg/dl hay altas probabilidades de que se produzca una inflamación del páncreas (pancreatitis).

    Debe acudir a su médico de forma inmediata para tomar medicación que consiga reducir dichos niveles.

¿Qué puede producir un aumento de los valores de triglicéridos en sangre?

  • Alcohol
  • Dieta pobre de proteínas y alta en carbohidratos
  • Embarazo
  • Obesidad
  • Tabaco
  • Medicamentos

¿Qué enfermedades pueden producir un valor elevado de triglicéridos en sangre?

Los niveles aumentados de triglicéridos en sangre pueden indicar:

¿Qué puedo hacer para disminuir los valores de triglicéridos en sangre?

Para niveles elevados de triglicéridos en sangre se recomienda:

  • Perder peso
  • Realizar ejercicio aeróbico de forma regular
  • Reducir el consumo de grasas en la dieta. Se recomienda asimismo comer más pescado (ricos en Omega-3)
  • Disminuir el consumo específico de grasas trans. Este tipo de grasas se encuentran principalmente en los fritos y en la bollería industrial.
  • Disminuir el consumo de azúcar y alcohol. Aunque el azúcar y el alcohol no son grasas, el cuerpo puede convertirlas en grasas y después verterlas al torrente sanguíneo.
  • Reducir el consume de calorías. El cuerpo convierte las calorías sobrantes en triglicéridos cuando se come excesivamente.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre los triglicéridos?

Puede visitar nuestras guías sobre:

¿Qué valores de triglicéridos en sangre se consideran altos o elevados?

La siguiente tabla es un resumen visual de los diferentes rangos de alteraciones de los triglicéridos en la sangre:

IMPORTANTE: Estos valores medidos en mg/dl son un ejemplo orientativo basado en el prototipo de un hombre varón de mediana edad (45 años) con una dieta equilibrada que no presenta enfermedad conocida y que no está tomando ninguna medicación. Estos valores pueden variar dependiendo de las circunstancias personales de cada paciente y de las prácticas de análisis de cada laboratorio.

Triglicéridos
Situación
Ligeramente elevado
151 mg/dl152 mg/dl153 mg/dl154 mg/dl155 mg/dl156 mg/dl157 mg/dl158 mg/dl
159 mg/dl160 mg/dl161 mg/dl162 mg/dl163 mg/dl164 mg/dl165 mg/dl166 mg/dl
167 mg/dl168 mg/dl169 mg/dl170 mg/dl171 mg/dl172 mg/dl173 mg/dl174 mg/dl
175 mg/dl176 mg/dl177 mg/dl178 mg/dl179 mg/dl180 mg/dl181 mg/dl182 mg/dl
183 mg/dl184 mg/dl185 mg/dl186 mg/dl187 mg/dl188 mg/dl189 mg/dl190 mg/dl
191 mg/dl192 mg/dl193 mg/dl194 mg/dl195 mg/dl196 mg/dl197 mg/dl198 mg/dl
199 mg/dl200 mg/dl      
Moderadamente elevado
201 mg/dl202 mg/dl203 mg/dl204 mg/dl205 mg/dl206 mg/dl207 mg/dl208 mg/dl
209 mg/dl210 mg/dl211 mg/dl212 mg/dl213 mg/dl214 mg/dl215 mg/dl216 mg/dl
217 mg/dl218 mg/dl219 mg/dl220 mg/dl221 mg/dl222 mg/dl223 mg/dl224 mg/dl
225 mg/dl226 mg/dl227 mg/dl228 mg/dl229 mg/dl230 mg/dl231 mg/dl232 mg/dl
233 mg/dl234 mg/dl235 mg/dl236 mg/dl237 mg/dl238 mg/dl239 mg/dl240 mg/dl
241 mg/dl242 mg/dl243 mg/dl244 mg/dl245 mg/dl246 mg/dl247 mg/dl248 mg/dl
249 mg/dl250 mg/dl251 mg/dl252 mg/dl253 mg/dl254 mg/dl255 mg/dl256 mg/dl
257 mg/dl258 mg/dl259 mg/dl260 mg/dl261 mg/dl262 mg/dl263 mg/dl264 mg/dl
265 mg/dl266 mg/dl267 mg/dl268 mg/dl269 mg/dl270 mg/dl271 mg/dl272 mg/dl
273 mg/dl274 mg/dl275 mg/dl276 mg/dl277 mg/dl278 mg/dl279 mg/dl280 mg/dl
281 mg/dl282 mg/dl283 mg/dl284 mg/dl285 mg/dl286 mg/dl287 mg/dl288 mg/dl
289 mg/dl290 mg/dl291 mg/dl292 mg/dl293 mg/dl294 mg/dl295 mg/dl296 mg/dl
297 mg/dl298 mg/dl299 mg/dl300 mg/dl301 mg/dl302 mg/dl303 mg/dl304 mg/dl
305 mg/dl306 mg/dl307 mg/dl308 mg/dl309 mg/dl310 mg/dl311 mg/dl312 mg/dl
313 mg/dl314 mg/dl315 mg/dl316 mg/dl317 mg/dl318 mg/dl319 mg/dl320 mg/dl
321 mg/dl322 mg/dl323 mg/dl324 mg/dl325 mg/dl326 mg/dl327 mg/dl328 mg/dl
329 mg/dl330 mg/dl331 mg/dl332 mg/dl333 mg/dl334 mg/dl335 mg/dl336 mg/dl
337 mg/dl338 mg/dl339 mg/dl340 mg/dl341 mg/dl342 mg/dl343 mg/dl344 mg/dl
345 mg/dl346 mg/dl347 mg/dl348 mg/dl349 mg/dl350 mg/dl351 mg/dl352 mg/dl
353 mg/dl354 mg/dl355 mg/dl356 mg/dl357 mg/dl358 mg/dl359 mg/dl360 mg/dl
361 mg/dl362 mg/dl363 mg/dl364 mg/dl365 mg/dl366 mg/dl367 mg/dl368 mg/dl
369 mg/dl370 mg/dl371 mg/dl372 mg/dl373 mg/dl374 mg/dl375 mg/dl376 mg/dl
377 mg/dl378 mg/dl379 mg/dl380 mg/dl381 mg/dl382 mg/dl383 mg/dl384 mg/dl
385 mg/dl386 mg/dl387 mg/dl388 mg/dl389 mg/dl390 mg/dl391 mg/dl392 mg/dl
393 mg/dl394 mg/dl395 mg/dl396 mg/dl397 mg/dl398 mg/dl399 mg/dl400 mg/dl
401 mg/dl402 mg/dl403 mg/dl404 mg/dl405 mg/dl406 mg/dl407 mg/dl408 mg/dl
409 mg/dl410 mg/dl411 mg/dl412 mg/dl413 mg/dl414 mg/dl415 mg/dl416 mg/dl
417 mg/dl418 mg/dl419 mg/dl420 mg/dl421 mg/dl422 mg/dl423 mg/dl424 mg/dl
425 mg/dl426 mg/dl427 mg/dl428 mg/dl429 mg/dl430 mg/dl431 mg/dl432 mg/dl
433 mg/dl434 mg/dl435 mg/dl436 mg/dl437 mg/dl438 mg/dl439 mg/dl440 mg/dl
441 mg/dl442 mg/dl443 mg/dl444 mg/dl445 mg/dl446 mg/dl447 mg/dl448 mg/dl
449 mg/dl450 mg/dl451 mg/dl452 mg/dl453 mg/dl454 mg/dl455 mg/dl456 mg/dl
457 mg/dl458 mg/dl459 mg/dl460 mg/dl461 mg/dl462 mg/dl463 mg/dl464 mg/dl
465 mg/dl466 mg/dl467 mg/dl468 mg/dl469 mg/dl470 mg/dl471 mg/dl472 mg/dl
473 mg/dl474 mg/dl475 mg/dl476 mg/dl477 mg/dl478 mg/dl479 mg/dl480 mg/dl
481 mg/dl482 mg/dl483 mg/dl484 mg/dl485 mg/dl486 mg/dl487 mg/dl488 mg/dl
489 mg/dl490 mg/dl491 mg/dl492 mg/dl493 mg/dl494 mg/dl495 mg/dl496 mg/dl
497 mg/dl498 mg/dl499 mg/dl500 mg/dl    
Excesivamente elevado
501 mg/dl502 mg/dl503 mg/dl504 mg/dl505 mg/dl506 mg/dl507 mg/dl508 mg/dl
509 mg/dl510 mg/dl511 mg/dl512 mg/dl513 mg/dl514 mg/dl515 mg/dl516 mg/dl
517 mg/dl518 mg/dl519 mg/dl520 mg/dl521 mg/dl522 mg/dl523 mg/dl524 mg/dl
525 mg/dl526 mg/dl527 mg/dl528 mg/dl529 mg/dl530 mg/dl531 mg/dl532 mg/dl
533 mg/dl534 mg/dl535 mg/dl536 mg/dl537 mg/dl538 mg/dl539 mg/dl540 mg/dl
541 mg/dl542 mg/dl543 mg/dl544 mg/dl545 mg/dl546 mg/dl547 mg/dl548 mg/dl
549 mg/dl550 mg/dl551 mg/dl552 mg/dl553 mg/dl554 mg/dl555 mg/dl556 mg/dl
557 mg/dl558 mg/dl559 mg/dl560 mg/dl561 mg/dl562 mg/dl563 mg/dl564 mg/dl
565 mg/dl566 mg/dl567 mg/dl568 mg/dl569 mg/dl570 mg/dl571 mg/dl572 mg/dl
573 mg/dl574 mg/dl575 mg/dl576 mg/dl577 mg/dl578 mg/dl579 mg/dl580 mg/dl
581 mg/dl582 mg/dl583 mg/dl584 mg/dl585 mg/dl586 mg/dl587 mg/dl588 mg/dl
589 mg/dl590 mg/dl591 mg/dl592 mg/dl593 mg/dl594 mg/dl595 mg/dl596 mg/dl
597 mg/dl598 mg/dl599 mg/dl600 mg/dl601 mg/dl602 mg/dl603 mg/dl604 mg/dl
605 mg/dl606 mg/dl607 mg/dl608 mg/dl609 mg/dl610 mg/dl611 mg/dl612 mg/dl
613 mg/dl614 mg/dl615 mg/dl616 mg/dl617 mg/dl618 mg/dl619 mg/dl620 mg/dl
621 mg/dl622 mg/dl623 mg/dl624 mg/dl625 mg/dl626 mg/dl627 mg/dl628 mg/dl
629 mg/dl630 mg/dl631 mg/dl632 mg/dl633 mg/dl634 mg/dl635 mg/dl636 mg/dl
637 mg/dl638 mg/dl639 mg/dl640 mg/dl641 mg/dl642 mg/dl643 mg/dl644 mg/dl
645 mg/dl646 mg/dl647 mg/dl648 mg/dl649 mg/dl650 mg/dl651 mg/dl652 mg/dl
653 mg/dl654 mg/dl655 mg/dl656 mg/dl657 mg/dl658 mg/dl659 mg/dl660 mg/dl
661 mg/dl662 mg/dl663 mg/dl664 mg/dl665 mg/dl666 mg/dl667 mg/dl668 mg/dl
669 mg/dl670 mg/dl671 mg/dl672 mg/dl673 mg/dl674 mg/dl675 mg/dl676 mg/dl
677 mg/dl678 mg/dl679 mg/dl680 mg/dl681 mg/dl682 mg/dl683 mg/dl684 mg/dl
foto de Dr. Javier Muga Bustamante
ESCRITO POR

Dr. Javier Muga Bustamante

Fecha de revisión: 08/04/2020

¿Qué médico me puede tratar?

Bibliografía

  • Concise Book of Medical Laboratory Technology: Methods and Interpretations. 2nd Edition. 2015. Ramnik Sood. ISBN: 978-93-5152-333-8. Pag. 488. (Inglés)
  • Tietz. Fundamentals of Clinical Chemistry. Carl A. Burtis, Edward R. Ashwood, David E. Bruns, Barbara G. Sawyer. WB Saunders Company, 2008. Pag 402. ISBN: 978-0-7216-3865-2. (Ingles)
  • Common Terminology Criteria for Adverse Events (CTCAE). Version 5.0.Published: November 27, 2017. U.S. Department of health and human Services. (Ingles) Disponible en: https://ctep.cancer.gov

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